Margaux
Pilates & accompagnement
Avec une approche attentive et precise, elle accompagne chaque seance pour aider chacun a mieux bouger, mieux respirer et retrouver de la confiance dans son corps.
Coffee shop ouvert de 10h à 18h du lundi au vendredi. Pilates sur réservation du lundi au dimanche.
3B Route de Mirepoix, Pamiers
Studio
Qui sommes-nous
Sunrise Studio est un lieu dédié au bien-être, au mouvement et à la douceur du quotidien.
Situé à Pamiers, le studio propose des cours de Pilates Reformer en petits groupes ainsi que des séances individuelles, accessibles à tous les niveaux.
Pensé comme un espace à part, Sunrise Studio a été imaginé pour vous offrir un moment pour vous : se recentrer, bouger en conscience, prendre soin de son corps et de son énergie.
Au-delà du Pilates, Sunrise Studio est aussi un coffee shop ouvert à tous, où l’on peut venir boire un café, déguster un matcha, manger ou simplement prendre le temps de ralentir.
Sunrise Studio, c’est plus qu’un studio :
c’est un lieu pour se reconnecter à soi, à son corps… et au moment présent.
La fondatrice
Une vision sensible du bien-etre
Vision, accueil & direction Sunrise
Sunrise est ne d'une envie profonde: imaginer un lieu ou l'on prend soin de soi avec exigence, douceur et simplicite.
A travers le Pilates, l'accueil et les details du quotidien, ma vision est de proposer une experience complete, apaisante et lumineuse, ou chaque personne trouve sa place.
Les coachs
Deux regards, une meme attention
Une equipe a taille humaine, presente pour guider chaque pratique avec precision, douceur et constance.
Jade
Pilates & accompagnement
Son énergie solaire, intuitive et son sens du détail font de chaque cours un moment accessible, stimulant et profondément ressourçant, quel que soit votre niveau de départ.
